هفته 13 بارداری
کودک شما چگونه تغییر می کند؟
هر چند كودك شما هنوز خيلي كوچك است، اما احتمالا شكم شما به زودي به قدري بزرگ خواهد شد كه همه خواهند فهميد شما باردار هستيد! در واقع اكنون كودك شما از فرق سر تا انتهاي بدن، حدود 7.5 سانتي متر يعني به اندازه يك ميگوي بزرگ! طول دارد و حدود 30 گرم است. صرف نظر از اندازه اندامها نسبت به يكديگر، بدن كودك شما در داخل رحم، كاملا شكل گرفته است. در مقايسه با چند هفته پبش، اندازه اندامهاي كودك شما متناسب تر شده و اندازه سر او در حدود يك سوم كل بدن است. انگشتان كوچك او (كه هر كدام يك اثرانگشت منحصر به فرد دارند) در سر جاي خودشان هستند. كليه ها و مجاري ادراري او در حال فعاليت هستند و او ادرار خود را به داخل مايع آمنيوتيك (كه قبلا آن را مي بلعيد) مي ريزد. با آغاز سه ماهه دوم حاملگي، بخش حساس و بحراني رشد كودك شما پايان يافته است و احتمال وقوع سقط جنين بسيار كاهش مي يابد
شما چگونه تغییر می کنید؟
اكنون بايد جشن بگيريد؛ اين هفته آخرين هفته از سه ماهه اول است! هفته آينده، شما در سه ماهه دوم حاملگي خود قرار داريد. اين مسئله به دو دليل خيلي مهم است: اول اينكه احتمال سقط جنين در شما بسيار كم شده است و دوم اينكه در اكثر خانمهاي حامله عوارض اوليه حاملگي (مانند تهوع صبحگاهي) از بين مي روند. با اين حال در برخي موارد، سوزش معده جاي تهوع را مي گيرد. هرچند تا تولد نوزاد شما چندين ماه باقي مانده است، اما ممكن است سينه هاي شما در حال توليد كولوستروم يا آغوز باشند؛ يك ماده بسيار مغذي كه غذاي كودك شما را در روزهاي اول تولدش تامين مي كند، در حالي كه تا جاري شدن شير از سينه ها زمان زيادي باقي مانده است. همچنين بسياري از زوجها در سه ماهه دوم شاهد افزايش ميل جنسي مي باشند، زيرا حالت تهوع كاهش يافته و انرژي بدن افزايش مي يابد. .
من الان هفته ۱۳ام بارداری تمام شده.. به همه خانومای باردار توصیه میکنم استراحت کافی و تغذیه مناسب داشته باشن چون ازین به بعد رشد جنین خیلی به مادر بستگی داره
درود بر شما خانم شیرین اسفندیاری. امیدوارم که هفته های بارداری رو به خوشی و شادکامی تا زایمان کودکتان بگذرانید.